BOXING
CLUB

Náš trénink vychází z thaiského boxu, protože se jedná o maximálně účinné a komplexní bojové umění. Díky zkušenostem s ostatními bojovými sporty zařazujeme do programu techniky z kickboxu, K1,.. Každý z vás si tak může osvojit styl, který mu nejlépe sedne! 

trenér THAIBOXU 

Jan Fiala

tel.: 720 472 486

Licencovaný trenér thajského boxu - muaythai III. Třídy

Trenér boxu - ČBA III. třídy


trenér BOXU

Jiří Fiala 

tel.: 606 971 858

Trénujeme v prostorách Sportovního Centra Velké Meziříčí - Poštovní 8, Velké Meziříčí


NÁBOR

Nabíráme nové členy. THAIBOX, BOX

Sportovní centrum Velké Meziříčí. Poštovní číslo 8.

BOX


Jedná se o tradiční bojový sport. Boxeři se snaží za pomoci povolených úderů vybodovat soupeře, popřípadě ukončit zápas před uplynulím časového limitu. První zmínky o pěstních zápasech zmiňovány již v antice. Počátky moderního boxu jsou v Anglii, v ČR zhruba rok 1911. Box rozdělujeme na amatérský a profi, rozdílem je jak vybavení borců ( amatéři mají oproti profi jiný typ rukavic a nosí v zápasech tílko, mládež povinně přilbu) tak počtem boxovaných kol (amatéři muži 3x3 min, profi až 12 x 3 min.) V amatérském boxu větší důraz kladen na sportovní stránku boje, čistou techniku, ochrana zdraví sportovců je na prvém místě, profibox je hlavně show pro diváky, bussines.

Cíle první tříměsíční tréninkové etapy:

Základy boxu: Zvládnutí technik úderů a obrany na ně, kondiční příprava spočívající v zlepšení kondice i odolnosti, pozvolné zařazení cvičného boje - sparing.

Tempo a náročnost tréninků je samozřejmě přizpůsobena začátečníkům, trénink zvládnou i méně pohybově či fyzicky nadaní borci, nicméně nesmí jim chybět odhodlání!

Nemusíte mít obavy, že na prvním tréninku budete boxovat proti soupeři, na každou naučenou techniku je třeba nejdříve natrénovat účinnou obranu. Teprve po zvládnutí techniky a zároveň obrany si můžete začít osvojovat nabyté zkušenosti při sparingu se soupeřem. Nejprve formou řízeného sparingu, časem formou sparignu volného. 

THAIBOX - MUAYTHAI

Velmi staré bojové umění, vyvinuté nejprve k sebeobraně, brzy však provozováno jako jeden z nejstarších bojových sportů. V historii se bojovalo bez rukavic, bojovníci si omotávali ruce žíněmi nebo provazy, některé prameny uvádějí dokonce i polepení takovýchto bandáží rozdrceným sklem! Borci provozující Muaythai byli a jsou stále proslulí svou neuvěřitelnou tvrdostí a houževnatostí.

​Muaythai kromě všech technik boxu využívá hlavně práci nohou a kolen, v některých zápasech, pokud se borci dohodnou, i technik loktů. Častá je práce v typickém klinči, kdy jsou oba borci zaklesnuti rukama většinou kolem krku soupeře a častují se kopy koleny, propracované jsou i techniky strhů. Využití těchto technik činí z Muaythai jeden z nejtvrdších bojových sportů a samozřejmě i účinnou a nekompromisní sebeobranu.

​Během tréninku používáme chráničů, nejdůležitější jsou chrániče na holeně, osobně doporučujeme i chránič na kolena, suspenzor je samozřejmostí, a přestože tento sport vypadá pro nezúčastněného velice nebezpečně, z vlastní zkušenosti můžeme potvrdit, že zranění nejsou častá, ani příliš vážná, většinou jsou způsobená právě nevhodnou výstrojí, případně přetrénováním.


KICKBOX


Naopak jeden z nejmladších bojových sportů, vznik v USA, kde na konci minulého století masivní rozvoj bojových sportů a umění volal po zápasech mezi jednotlivými styly, za účelem zjištění, který styl (zápasník) je nejlepší, nicméně brán velký ohled na ochranu zdraví zápasníků. (samozřejmě to nebylo porovnání komplexní, bojuje se v postoji, tedy bez možnosti využití pák, porazů a boje na zemi.) Kickboxeři využívají boxerských technik a vybírají si z nepřeberného množství technik kopů známých bojových umění - Karate-do, Teakwondo, Savate, Capoeiry a v neposlední řadě Muay thai. My se po zkušenostech přikláníme právě k technice kopů z Muaythai pro jejich bezkonkurenční tvrdost. Samozřejmně se na tréninku zaměřujeme i na kopy, které Muay thai nevyužívá, ale které je důležité znát, minimálně pro ten případ, že je soupeř na vás použije. Krása bojových sportů oproti bojovým uměním však spočívá v tom, že vy jako bojovníci máte možnost vybrat si techniky a styl boje, který vám vyhovuje!

Kickbox má několik disciplín, rozdělení podle tvrdosti a povolených technik - semicontakt (též americké karate) - zápas je zastavován ihned po zasažení bodované části těla soupeře, lightcontact - soupeř nesmí být udeřen plnou silou, fullcontact- techniky prováděné plnou silou, kickbox (nebo také kickbox lowkick) oproti fullcontact povoleny i kopy na nohy soupeře původem z thaiského boxu. Další formou je potom K1, zde je kickbox lowkick doplněn o kopy kolenem, v klinči je však povoleno jen jedno koleno.

Jste vítáni!

Ozvěte se nám.

Trénujeme v prostorách Sportovního

Centra Velké Meziříčí

​Poštovní 8, Velké Meziříčí

tel.: 720 472 486

tel.: 606 971 858

hornetboxing@seznam.cz 

hornetboxing